ヘルシオ焼く蒸す同時に使う（孫に役立つ情報クチコミ評判マゴニ）
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こんにちは
ヘルシオ部部長のツヨポンです
今日も元気に部活動です
ジャーン
鉄板にホイルを巻きました
みなさん
私知らなかったことを知りました
今までアルミホイルを銀紙って言ってましたけど
それって
栃木県民だけなんですってね
ガーン
知らなかったです
今回はこれでヘルシオ
なすね
輪
ジャーン
色々切りました
きのこたち
なんども言ってきましたが
また言います
きのこはカロリーに計算しません（本当？大丈夫？）
オンホイル
ホイルの器
こんな感じのをいくつか
で
並べます
ブロル
これ好きです
白菜
これもサイドメニューでいつでも助かる
オニオンもピーマンも
あ
名前が出てこない
白いきのこ
じゃがいもとたけしい
たけしいは
ドムの様に切りました（わかるか）
オン鶏肉
こんな感じでいいかな
2段とも入れて
今回はメニュー番号84で
同時料理
これで行きましょう
スタート
あと25分弱
その間にベイビーちゃんのオムツ変えよう
できた
おお
すごい水蒸気
メガネメガネ
おじいちゃん頭にあるわよ
さ
できました
水分たっぷり出ましたね
取り出し注意です
アルミホイル捨てても
洗わないとダメそうですね
こんなに銀紙の写真いらない
あ
銀紙
白菜は蒸して
下段
こっちは焼けてます
上段
鶏肉も上段
焼きました
ブロルは下段
ナスも上段
いただきます
うん
ヘルシーで
油使わないからね
美味しくて
簡単で
待つだけ
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