ヘルシオで鯖を焼く(焼き魚)孫に役立つ情報クチコミ評判マゴニ
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こんにちは
ヘルシオ部部長のツヨポンです

コンビニ鯖です
へー
ノルウェー産

ヘルシオに

入れて
皮が上ね

上段で

さばの塩焼き
メニューあります
さ
焼きましょう
焼いている間に

きんぴらごぼう ウィズ こんにゃく

調味料はこんな感じ

いりごまも入れましょう

焼いている間に
焼き色
いい感じですね
こんくらいか
もっと焼き目あるのが好きです

きんぴらゴボウも出来上がり

うん
いいでしょう

いただきます

うん
いい感じにゴボウが美味しい

ありですね
こんにゃくありです
カサ増しです

玄米

クッキングシート側は少し弱いですね

うん
でも
全然OKです
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ではまた
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